記事一覧

除雪

今冬、初めて１５ｃｍ位の雪がつもった。除雪機をだして１時間ほどかけて初めて除雪した。 この冬はあと何…

東京

今日は東京で二女と待ち合わせをして、二人で銀座をぶらついた。 銀座のデパ地下の食料品はおいしそうなも…

雑穀とレーズンでつくるパエリア

フライパンを使って簡単にできるパエリア。 雑穀やレーズンを加えるアイデアで噛む回数がぐんとアップ！ …

なれ

足指パッドをはめて２週間がたつが、足指の間が痛くてはじめて大変苦労した。 しかしこのごろやっとなれて…

10月「秋」真っ盛り。

食欲の秋、運動の秋、読書の秋、芸術の秋など話題に事欠かない時節です。 すっかり涼しくなり油断すると風…

魔法のパッド

毎日ジョギングはしているがこのごろまた体重がふえてきた。 足の指につける“魔法のパッド”を購入して、…

くさび状欠損

脱灰と再石灰化

獅子頭鍋

肉だんごに乾物や根菜を入れ、しっかり噛めるように仕上げます。 材料（4人分） れんこん100g 干し…

体調

急に涼しくなると体調が良くなかったりする。 体調が良くないといえば、8月大学生の息子（一人生活）が帰…

シルバーウィーク

今日から４連休となる。秋田高校に稽古にいくのと、あとは水沢温泉に出かける予定だ。

カリカリグリーンサラダ

カリカリベーコンと、大きめの手作りクルトンで噛む回数をアップ。 材料 グリーンリーフ1/3 パックベ…